天然歯の保存
歯がしみるとき、そのまま様子を見てもよいですか?
冷たい水や風でしみる原因は一つではありません。刺激後の痛みの長さ、場所と経過を確認し、知覚過敏、虫歯、亀裂などを区別します。

しみる仕組み
歯ぐきの退縮や歯質の喪失で象牙質が露出すると刺激に敏感になることがあります。歯髄の病変でも似た訴えがあるため、症状だけで決めません。
考えられる原因
露出した根、摩耗やくさび状欠損、虫歯、修復物の問題、亀裂、最近の治療などを確認します。強い磨き方と食習慣も聞きます。
検査を受けたい症状
新しく出た・悪化するしみ、1本に集中する症状、刺激がなくなっても続く痛み、噛む痛み、腫れや自発痛は診察を受けてください。

歯科での確認
歯と歯ぐき、修復物、摩耗と亀裂、歯髄反応、噛み合わせと必要な画像を合わせます。しみる歯磨剤だけで長く対処せず原因を確認します。
原因ごとの対応
露出象牙質には清掃の見直しや知覚過敏への処置を検討し、虫歯や欠損があれば必要な修復を行います。歯髄の病変と亀裂はそれぞれ診断に合う治療を選びます。

自宅で気をつけること
強いブラッシングと刺激の強い習慣を見直し、フッ化物配合歯磨剤などを状態に合わせて使います。痛みを誘う刺激を繰り返して試すことは控えてください。
症状の変化と原因を確認します
処置後に軽減しているか、持続や増強がないかを確認します。症状が変われば再評価し、歯と歯ぐきを継続して管理します。
この記事は一般的な歯科情報を提供するものです。個人の診断と治療計画は、口腔内の診察と全身状態の確認後に決定します。